ゲームで筋トレ

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6~負荷9を1ヶ月半やってウエスト-6cm!~

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6

リングフィットアドベンチャー、1ヶ月半毎日続けられました!

何をやっても続かなかったのに…!!

おリカ
筋トレを1ヶ月以上も毎日続けるなんて、私の人生史上初の快挙です…!!

 

created by Rinker
任天堂
¥13,490
(2020/07/16 20:10:57時点 Amazon調べ-詳細)

※品薄につき、お値段が高騰している可能性があります。
 メーカー希望小売価格は7980円(税抜き)です!
 よくご確認をよろしくお願いいたします。

 

2020年6月17日時点のリングフィットアドベンチャーの進捗と今後の目標

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_ステータス

アドベンチャーモード83日目

レベル132

ワールド13をクリアし、ワールド14をプレイ中です!

すっかり習慣化しました~。

早くクリアしたいけど、クリアしちゃったら寂しいしどうしていいかわからない…。

 

負荷9だとこれ以上は痩せられないかもしれないので上げてみる

ここまでくると、だんだん体も慣れてきて、遊んでいて「楽勝だな~」と思うことが増えてきました。

運動不足解消程度だと今のままでちょうどいいし楽しいですが、「痩せる」「鍛える」となると、もう少し負荷を上げるか、プレイ時間を伸ばさないと無理な気がしてきました。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_負荷選択

見事に見抜かれてます。(笑)

ちょっとびびりました。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_負荷どのくらい上げる?

「強くしてみる」を選んでみます。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_負荷を1つあげてみた

ちょっとだけ上げるか…

ちょっとだけ…

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_負荷10でがんばっていきます

とりあえずこれで次の2週間遊んでみようと思います。

リングフィットは褒め上手なのでやる気でますね。(笑)

 

ドキドキ…できるかな…続くかな…

 

リングフィット筋トレ記、第6回目の身体測定結果!

さて、今回の数値はこちらです!

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_数値

一番右の2020/6/15の列が今回の数値です。

青い文字が前回に比べてよくなった数値赤い文字が悪くなった数値黒は変わらず、です。

おリカ
真っ赤やんけ!!

 

ていうか、体重はほんのちょっと増えただけだから問題ないけど、体脂肪率が増えるってどういうこと??

やっぱりちょっと負荷が軽すぎるのかもなぁ。

か..悲しい…。

 

でもウエストだけはイイ感じですね。

見やすいように、初回と今回の測定値のみ表示してみました。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_数値2

体重も体脂肪率も増えている中、唯一ウエストだけは確実にマイナスです!!

ウエストマイナス6cm!! 

確かにデニム履いた時に、前よりお腹に余裕があります!

おリカ
快挙!!!

目に見える成果が1個でもあって嬉しい限りです。

 

レコーディングダイエットの記録とEMSベルトの進捗

お次は食事の記録と、EMSベルトの進捗です。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_レコーディング

小さすぎて見えない場合は、拡大してみてくださいね。

ブレンダーを手に入れたので、朝食にバナナスムージーを飲む機会が増えました。

もっといろんなスムージー作りたいなぁ。

リングフィットに出てくるスムージーレシピ参考にして作ってみようかな?w

EMSは今月は太ももに貼ってみることにしました。

1度貼るのを忘れたら、その後もちょくちょく忘れるようになってしまい、「×」の日が多くなってしまいましたね…。

やっぱり私のようなズボラ人間は、”1日も欠かさずやる”ようにしないとダメみたいです。

また、太ももは、太もも専用モードがないので、その日の気分で色々変えているのですが、お腹よりずっと振動の痛みが強いので、正直ツライです。(笑)

そろそろEMS検証は終わりにしようかな…とちょっと思っています。

※2020/6/25追記
EMSの検証結果はこちらです!

格安EMSの感想
格安EMSベルトのダイエット効果検証結果!これだけで痩せるの無理だと思う!以前購入しました2000円台の中国製のEMS。 https://wakuwakuorika.com/2019/08/02/ems/...

 

帰ってきた大好きスキル!グルグルアームⅡ!!

以前紹介した私のおすすめスキル「グルグルアーム」

※こちらの動画クリックで動きが見れます。

肩甲骨や背中がすっきりするので大好きなんです!

しかも全体攻撃のスキルなので、一気に5匹の敵に攻撃ができる優れものです。

そんな大好きなグルグルアームでしたが、物語が進むにつれモンスターたちも強くなったので、攻撃力が低くて使えなくなってしまいました。

なので、ここ最近はずっとグルグルアームできていなかったのですが…

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_グルグルアーム2

なんとここへきて、グルグルアームの進化版、「グルグルアームⅡ」というスキルを習得しました!

動きは全く一緒ですが、攻撃力が格段に上がったので、さっそく使いまくっています!

習得したときは「やった~~!!待ってましたーーー!!!」とひとりでにガッツポーズしてしまいました。

 

リングフィットアドベンチャーWorld13の冒険のあらすじ

ここからは今回進んだアドベンチャーモードワールド13の内容をご紹介します。

ストーリーのネタバレになりますので、知りたくないよという方はここで離脱していただければと思います。

まだ他のリングフィット筋トレ記を見ていないという方は、こちらからどうぞ!

リングフィットアドベンチャー筋トレ記1~仲間はリングと筋肉!ブログで効果や感想を書いていきます!~帰ってきたダイエット企画!(*´▽`*;) その名も..... リングフィットアドベンチャー筋トレ記!!! ...

 

created by Rinker
任天堂
¥13,490
(2020/07/16 20:10:57時点 Amazon調べ-詳細)

※品薄につき、お値段が高騰している可能性があります。
 メーカー希望小売価格は7980円(税抜き)です!
 よくご確認をよろしくお願いいたします。

 

それでは、ネタバレOKなお方のみお進みください!

 

前回までのあらすじ

ついにすべての力を取り戻したリング君。

ドラゴの手下となったマスター4達を全員見事に倒します。

ドラゴはどうやら次のステージで何かをしているらしい!

おリカとリング君は急いで向かうのでした…!!

リングフィットアドベンチャー筋トレ記5_ナイスヒップ
リングフィットアドベンチャー筋トレ記5~ズボラ女が筋トレ1ヶ月毎日やって感じた変化~この飽き性、有言実行できないダメ人間おリカ... 2020年5月、リングフィットアドベンチャー.... 1ヶ...

 

アドベンチャーモード ワールド13のストーリー

着いたところは「エル・ドラゴ」

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_エルドラゴ

あれですね。

伝説の地の名前パクりましたね。(笑)

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_どこにいるかな?

きぃーーー!ドラゴめ~~!

このステージよく見るとドラゴスタディオンがいっぱいあって、どこにドラゴがいるかわかりません。

仕方がないので片っ端から行ってみることにしました。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_片っ端からぶっつぶす

その結果…

どのコースもきっついなぁ!!(怒)

見てよこの地獄の階段のぼり!

バカみたいに階段上らされたりスクワットさせられたり腕上げさせられたり…とにかくどのコースもキツイ!

スクワット地獄のコースもあって、そうとう回数を稼いだのか、スクワット累計1000回を達成しました。(笑)

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_スクワット1000回!

ミブリさんありがとう…ありがとう…

 

そうして苦労してやっとの思いでドラゴを見つけ、久しぶりのバトルです!

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_バランスボールとドラゴ今回こそは奴も全力で向かってくるに違いないと思いきや、また苦手なバランスボールに乗っていました。

でもねぇ、なんかだいぶバランスボールうまくなってた。

ナレーションの方も言ってましたね。(笑)

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_みんな思う

長いバトルではありましたが、すっかりレベルが上がりきったおリカとリング君の敵ではありませんでした。

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_ブチ切れドラゴ

このキレっぷり。

どうやらドラゴも追い詰められてきて、ついに本気を出してくる様子!

リングフィットアドベンチャー筋トレ記6_あとがないドラゴ

「あの力」ってなんだろう??

怖いなぁ(*´▽`*;)

というわけで、またまたドラゴを追いかけて、次のステージへと向かいます!!

 

 

…という感じのリングフィットアドベンチャー筋トレ記その6でした!

今回ワールド1こしか進んでなくてすみません。

サブクエストやミニゲームが難しくて、何度もやり直したりしてて、本編をあまり進められませんでした。

でも、急がずに、確実に進めて行こうと思います!

よかったら次回も見てください!

次回は7月1日頃更新予定です!

created by Rinker
任天堂
¥13,490
(2020/07/16 20:10:57時点 Amazon調べ-詳細)

※品薄につき、お値段が高騰している可能性があります。
 メーカー希望小売価格は7980円(税抜き)です!
 よくご確認をよろしくお願いいたします。

 

★前回の筋トレ記★
リングフィットアドベンチャー筋トレ記5を読む

 

この他にもダイエット、筋トレの記事色々あります!ぜひこちらからどうぞ!

ダイエット・筋トレ30代だし、腹も出ます。 何もしなければ、体型は崩れるばかり....。 運動嫌い・運動音痴・体力なし・根暗・根性...

 

関連記事
ゲームで筋トレの記事一覧
ダイエットの記事一覧